Берем скаченный архив с шаблоном.

В архиве должны находиться: Папка css (или документ css.txt), Папка images (img), Вид Новостей.txt, Шаблон.txt (index.html) - это стандартный набор, еще могут быть, и скорее всего будут другие папки и документы.*

Далее загружаем на свой сервер (в корень сайта) папку images (img). Можно загрузить через FTP менеджер (быстро), или можно создать папку images (img) в файловом менеджере и заливать картинки по очереди (что довольно долго).

Далее Папку css заливаем также в корень сайта, если это документ css.txt, то заходим в админку, Управление дизайном, Таблица стилей (CSS) и вставляем весь текст из css.txt в Таблица стилей (CSS), т.е. заменяем все что там есть.

Далее из Шаблон.txt (index.html) копируем текст и вставляем в: Админка/ Дизаин (верхняя панель)/ Конструктор шаблонов. Сохраняем.

Из Вид Новостей.txt (если таковой имеется) копируем текст и вставляем во все виды материалов (Админка/Управление дизайном).

Все дополнительные папки и файлы (если такие существуют) заливаем в корень сайта (например rating).

Все!

http://seo.ucoz.de/index/0-4
Читайте тут!Все в картинках!Или ищите на форуме!